Las actividades recreativas se constituyen en una de las mejores maneras de desarrollar nuestras habilidades y mejorar nuestra forma física, de ahí que sea un elemento muy recomendado para niños y adultos mayores a partir de cierta edad. 

Sin embargo, existe un debate algo recurrente por el tema de los deportes y las actividades recreativas. ¿Son todos los deportes actividades recreativas o son las actividades recreativas un deporte? ¿Se pueden encontrar actividades recreativas en https://registrarse.mx/? Como en muchos temas, la respuesta no es directa, ya que hay elementos que hacen que ambos terminen se crucen según sea la circunstancia, veamos un poco más al respecto.

Diferencia entre actividades recreativas y deportes

La primera diferencia es que en las actividades recreativas no existe una competencia o juego donde alguien debe ganar, por lo cual no hay tanta importancia en la condición de los participantes. 

Esto podemos palparlo en algunas acciones como trotar. Si participas en una carrera, no es lógico ni correcto ver a un niño de 7 años compitiendo con hombres de 30 años y mucho menos, si estos hombres son profesionales de la maratón.

Esto obedece a que si se va a trotar como actividad recreativa no importa quien llegue primero, no hay competencia y pueden trotar juntos, padre, madre e hijos en una misma actividad recreativa, sin ningún problema.

¿Es posible que un deporte sea una actividad recreativa?

Por supuesto, pero para ello debemos separar el deporte de la competencia deportiva. Si practicas ciclismo, cada vez que sales a pedalear, mientras entrenas también estás recreándome, la diferencia siempre estará presente porque debes cuidar los tiempos de pedaleo, la técnica y demás, pero en líneas generales, estás desarrollando una práctica deportiva y un deporte a la vez.

Rango de edades para la práctica deportiva o recreativa

Esto también está relacionado con la diferencia entre ambos elementos. Cuando un niño va a practicar fútbol, es probable que el entrenador tenga ya definido un método de trabajo y decida que no aceptará niños por debajo de 5 años de edad. Pero como una actividad recreativa, ese mismo niño con esa edad puede correr en el parque y patear un balón, actividad muy parecida al fútbol pero sin el peso de tener que entender y aplicar las normas del deporte o la competencia con otros jugadores.

Práctica regular o práctica según el tiempo libre de la persona

Esta es otra gran diferencia entre las actividades recreativas y el deporte, el deporte requiere, bien sea por dominar y mejorar en el mismo como para mantener la condición física que se necesita, una práctica constante, de ser posible todos los días, mientras más alto el nivel del practicante, más exigencias de prácticas tendrá.

Las actividades recreativas, en cambio, la persona puede realizarlas cuando se le antoje y aunque es recomendable disfrutar regularmente de prácticas como el senderismo o las caminatas, no existe ningún tipo de atadura que obligue a cumplir este tipo de regularidad en las prácticas recreativas.

Por último, pero igual de importante, está el enfoque. Una persona que sea velocista profesional, puede tomarse una mañana para ir con un amigo a correr en la playa e imprimir ocasionalmente mucha velocidad a sus carreras, sin que eso se convierta en un deporte ¿Por qué? Porque está en la playa, con sus amigos, disfrutando de un momento de “recreación”, por lo cual se convierte en una actividad recreativa.

Suena un poco liberal tomarse las cosas así pero en definitiva, la manera en que enfocamos la actividad física sí influye, en gran manera, a como esta puede convertirse para nosotros en una práctica deportiva o una actividad recreativa. 

Lo que está claro, es que el deporte es una actividad muy saludable y que practicarla solo nos va a traer múltiples beneficios.

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